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AYURVEDICO
Ayurveda
significa “Scienza della vita” dal termine AYUS = vita e VEDA =
conoscenza. La leggenda vuole che l’ayurveda venne tramandata
dapprima oralmente da antichi saggi indiani i “rischi” all’uomo e
successivamente in testi detti “Veda” o libri sacri
riselanti a 3500-5000 anni or sono ad opera degli Ariani invasori
dell’india.
La medicina ayurvedica a differenza
della medicina allopatica che dicotomizza il corpo e la
mente, considera l’essere vivente in modo olistico ossia
nella sua interezza: corpo, mente e anima. Questa
scienza di vita, considera le funzioni fisiche e mentali
governate da tre energie vitali: i “Tridosha”:
Vata,
Pitta e Kapha, energie che derivano dai 5 elementi fondamentali di
cui è costituito l’universo: etere, aria, fuoco, acqua e terra. Teli
energie mantengono l’integrità di tutto il corpo e ne governano la
struttura fisica e mentale, e nello stesso tempo collegano l’uomo al
cosmo. In ayurveda curare significa ristabilire l’armonia con se
stessi e con il proprio corpo.
Il
massaggio è considerato in ayurveda una terapia collegata al
movimento dell’energia del corpo; per conservare la salute e creare
equilibrio tra i tre dosha (vata, pita, kapha).
L’ayurveda
raccomanda il massaggio con vari olii il tipo di massaggio ed il
tipo di olio dipendono dalla costituzione individuale della persona,
Il massaggio può essere fatta caldo con oglii intiepiditi o freddo
con acqua ghiacciata.
Il
massaggio ayurvedico è indicato per tutti, può essere praticato dai
neonati, a persone sane e malate e perfino a persone anziane; è
utile per tutte le problematiche, è consigliato come massaggio
rilassante, tonificante, per patologie osteo-articolari, specifico
per problemi legati a stati di stress e tensione, rafforza il
sistema immunitario e apporta benefici al sistema linfatico e
circolatorio e quindi maggiore capacità ad eliminare le tossine, ma
soprattutto è utile per riconnettersi con il proprio sé,
riequilibria anche i chakra ecc.
La caratteristica
del massaggio ayurvedico sta nel fatto che non é "standardizzato",
ma permette una grande flessibilità nell'applicazione
personalizzandolo quanto più possibile alle esigenze della persona
che si sottopone al massaggio, sia attraverso tecniche già
insite nel massaggio rispettando il “Dhosha” del singolo, sia
all’utilizzo di oli essenziali diversicati.
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